부작용 (2) 썸네일형 리스트형 천년초 효능 먹는 방법 꿀팁 관절염이 있거나 관절이 좋지 못하신 분들이 챙겨먹으면 좋은 것중 하나인 천년초의 효능과 먹는법 및 부작용에 대해서 간단히 설명드리겠습니다. [효능] 관절염에 좋은데 열매와 줄기에서 나오는 성분이 류마티스나 화상 치료에 좋습니다. 그외에도 퇴행성, 골다공증 및 척추염에도 큰 도움을 줍니다. / 변비나 다이어트 및 노화방지에 좋습니다. 항산화 작용을 해서 피부미용과 인슐린 능력을 개선하는데 좋습니다. / 피부질환이나 염증을 제거해주는데 좋습니다. 화상, 도상, 신경통, 아토피피부, 신체면역 체계를 강력하게 만들어주고 칼슘 및 비타민c, 플라보노이드가 다량으로 들어있어 뺘를 튼튼하게 만들어 줍니다. / 면역력을 강화시켜 줍니다. 테르페노이드 계통의 사포닌 함유로 기관지 점막을 강화시켜 주어서 면역력을주고 성인.. 더덕 효능 부작용 총정리 더덕효능 더덕은 한국인의 다양한 반찬으로 쓰이고 있지만 약재로도 쓰이고 있습니다. 그리고 건강식품으로도 많은 사람들이 섭취를 하고 있는 식품중에 하나인데 이 더덕이라는 식품의 효능은 나이가 들면서 필히 섭취해야 하는 것중 하나 입니다. 그 효능들로는 [혈관건강과 개선에 큰 도움을 줍니다. 사포닌이라는 성분이 혈관 속 좋지 못한 콜레스테롤의 수치를 낮춰 주면서 독소를 배출하여 혈관을 깨끗하게 도와 혈액순환을 돕고 심혈관질환을 예방해 줍니다.] [기관지 건강을 개선하는데 도움을 줍니다. 역시 사포닌이라는 성분이 폐를 강화하면서 기관지를 보호해 기침과 가래증상을 개선해 감기에 걸리지 않도록 예방해 줍니다.] [당뇨 예방에 효과적입니다. 더덕은 이눌린이라는 천연 인슐린 성분이 혈당을 조절해서 당뇨를 예방하는데 .. 이전 1 다음
