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스마트폰 모바일 운전면허증 발급 방법과 효력은? 주민등록증 휴대폰으로 휴대가 필요한 시대가 왔습니다. 그리고이제는 운전면허증까지 핸드폰으로 등록을 받아서 핸드폰으로 이용이 가능합니다. 그 간단한 방법을 설명드리겠습니다. 모바일 신분증 앱을 스마트폰으로 다운받아 줍니다. 앱에서 어플을 설치하시고 권한설정까지 하여 주민등록번호나 본인인증절차를 완료하면 운전면허증을 등록할 수 있습니다. 등록발급 방법으로는 IC발급방법 기존 보유하던 운전면허를 IC면허로 교체하여 언제나 모바일 운전면허증을 발급 할 수 있습니다. 시험장방문하는 방법으로 시험장에 직접 찾아가 신청서 작성 후에 IC칩 사용이 아니고 일반 면허증으로 교체되는 방식으로 후에 스마트폰을 교체하게될 때 재방문해서 같은 절차로 진행하는 방법입니다. 모바일 운전면허증이 현재 시범 운영중이라서 선택 가능한 ..
국민연금 수령나이 최신판 체크 국민연금을 지난해 2021년에 100만원 이상의 노령연금을 받고 있는 수급자들이 40만명을 넘어섰다고 합니다. 즉 1인당 최고 수령액으로는 무려 240만원으로 부부 합산해서 최고 금액 45만원에 달한다고 합니다. 이런 상황이 다가오면 현재 20,30대인 청년들은 나도 국민연금을 받을 수 있을까 하는 생각을 하게 됩니다. 우선 당장 국민연금 수령나이는 아래 표를 확인해주시면 됩니다. 현재는 1952년생 이저 분들인 만60세부터 받으 수 있었으나 평균수명연장과 노동가능나이가 증가함에 있어서 현재 4년 주기로 나이를 1년씩 상향되고 있습니다. 그래서 현재 내가 31살이라고 할때 국민연금을 받을 수 있게 될 나이로는 75세 정도가 될듯 합니다. 국민연금은 수령나이가 있다고 하지만 해당 나이를 충족해야 수령할 수..
가족요양 급여, 가족요양 60분과 90분에 대한 차이점은? 대한민국은 초고령화 사회로 진입 하고 있습니다. 나이가 들어가다 보면 여러 문제들이 생기게 됩니다. 생계에 대한 걱정과 건강에 대한 걱정 입니다. 그리고 건강이 나빠지게 될 때 돈에 대한 여유가 있다면 좋은 병원에 입원하여 치료도 받고 건강관리도 받을 수 있습니다. 그러나 돈이 없다면 누가 나 자신을 돌봐 줄 수 있을까? 걱정하게 됩니다. 그리고 누군가 돌봐줄 때 그에 대한 비용 걱정을 하게 됩니다. 이때 가족이 있다면 가족에게 도움을 받을 수 있지만 가족 역시 생계를 걱정해야 해서 쉽사리 돌봄 케어를 하기 어렵게 됩니다. 이럴 때 가족에게도 건강이 불편하고 거동이 불편한 어르신에게도 도움이 될 수 있을 “가족요양보호사제도”에 대해서 간단하게 설명을 드리겠습니다. 해당 제도는 나의 가족이 직접 돌봐주고 ..
자동차 키가 안돌아가요, 핸들잠김 핸들락 해결방법 핸들락 잠김 기능을 만든 목적으로는 자동차 도난에 대한 목적으로 차문을 개방했을때 자동차 키 없이 다른 도구로 개방했다고 했을때 문을 열고 자동차 안으로 들어갔으나 핸들이 잠김 또는 키가 안돌아간다면 실내에 있는 물건의 도난을 막을 수 없지만 자동차를 몰고 가지는 못하게 되는 것입니다. 그래서 자동차 핸들잠김 핸들락 작동방법으로는 시동을 끄시고 핸들을 좌우로 돌리시면 어느순간에 핸들이 더이상 움직이지 않고 잠기게 됩니다. 이렇게 핸들락이 작동한 것이도 이렇게 되면 키도 안돌아가게 됩니다. 그리고 핸들잠김은 차종에 따라서 잠기는 것도 있고 안잠기는 것도 있으니 꼭 테스트 해보시길 바라고 그러면 자동차 키가 안돌아간다던지 핸들잠김 푸는 방법으로는 어떻게 해야 하나요, 브레이크를 밟아주시고 한손으로 핸들이 돌..
고지혈증에 좋은음식 10가지는 무엇? 고지혈증에 좋은음식들은? 고지혈증이란 혈중에 지질 성분이 증가한 상태입니다. 혈관벽에 쌓여 죽상경화증을 일으킨다던지 다른 질환을 유발할 수 있으며 비슷한 용어로는 비정상적인 혈액 내 질상태를 이상지질혈증 이라고 칭하기도 합니다. 즉 혈액중의 지질의 일종인 콜레스테롤이나 중성지방의 양이 정상수치보다 높고 많은 상태를 이야기 합니다. 이런 고지혈증에 좋은 음식들은 어떤 것들이 있을까요? [첫번째 딸기입니다. 신진대사 기능을 촉진하고 콜레스테롤 수치를 조절하여 지방을 희석하는데 큰도움을 줍니다. 특히 딸기 말고도 베리류에는 비타민C가 풍부하여 고지혈증에 좋다고 합니다.] [두번째 토마토입니다. 토마토는 리코펜이라는 성분이 있는데 이것이 나쁜 콜레스테롤을 제거해주는데 큰 도움을 주고 혈전 형성을 억제할 수 있다..
브라질너트 먹는법, 효능 브라질너트는 셀레늄의 제왕이라고 합니다. 브라질너트는 아마존 신비의 나무열매라고 할 수 있는 신선한 페루산 브라질너트로 브라질넛 나무에 열리는 열매 안에서 얻을 수 있는 진달래 오예과에 속해 있는 나무의 씨앗입니다. 이것은 수백년간의 아마존 원주민들의 주 식량으로써 먹어왔던 식품으로 알려져 있습니다. 또 무의 크기가 야자수 보다 휠씬 크며 거대하여 아파트의 약 20층 높이 정도의 키가 큰 나무입니다. 숲의 천장이라고 불리기도 합니다. 야생에서 자라기에 농약이나 화학비료 등이 없는 견과류 이기도 합니다. 브라질너트의 효능으로는 [노화예방과 피부개선에 큰 도움을 줍니다. 셀라늄의 강력한 항산화 작용과 비타민E 성분이 세포노화를 막아주기 때문입니다. / 면역기능이 강화됩니다. 글루타티온 과산화효소와 피오레 독..
해외 알리익스프레스 주문하는방법 알리익스프레스를 앱을 통해서 회원가입 후에 원하는 상품을 영어, 한글로 검색해서 선택하고 베스트 매치, 날짜 추가, 가격, 주문량등로 상품을 정렬을 하면서 주문하면 됩니다. 전자제품은 US 코드, EU 코드, KR 코드 3가지 플러그로 구분이 됩니다. 무건 출발을 차이나로 선택하면 언제까지 도착하는지 대략의 기간이 표시되게 됩니다. 제품 받을 곳의 주소지입력 후 결제 진행을 하면 됩니다. 솔직히 해외 알리익스프레스는 어느 쇼핑몰들과 똑같이 이용하면 됩니다.
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녹용 효능 부작용 알고 계시죠? 녹용효능은? 기관지건강에 좋습니다. 특히 기침, 비염, 천식등ㅇ 좋고 증상을 완화시켜줍니다. 또 염증치료에도 좋습니다. / 혈액순환에 좋습니다. 혈액순환을 개선시켜주며 신체를 건강하게 만들면서 신진대사기능을 개선시켜 줍니다. 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸의 열기를 올려줍니다. / 스태미너를 향상시켜 줍니다. 특히 양기를 충전하는데 매우 좋습니다. 여성은 몸을 따뜻하게 해주고 자궁을 튼튼하게 하며 냉증을 치료해주기도 합니다. / 항암작용에 좋습니다.녹용에 항산화 물질들이 풍부하여 활성산소를 줄여줍니다. / 이외에도 뼈건강에 좋습니다.(칼슘이 풍부합니다.) 또 당뇨를 개선해주는데 좋습니다. 췌장을 자극해서 인슐린이 잘 분비될 수 있도록 도와줍니다. 그리고 면역력 강황에 좋습니다. 거기에 피로회복효과까지 있..
(1석 5조) 2022년 인천 재직 청년 드림포인트 지원 사업 안내 [인천시] 2022년 인천 재직청년드림포인트 인천 재직청년 드림포인트는 인천광역시의 관내 중소(제조)기업에서 재직 중인 청년 근로자들의 소득격차 완화와 삶의 질 향상을 지원하기 위하여 매년 진행하고 있고 신청을 통해서 1인당 연간 최대 120만원의 복지포인트를 지원받을 수 있다고 합니다. 지원대상은? 인천광역시 소재, 중소.제조 기업에서 근무 중인 만 18세 ~ 39세 이하의 청년 근로자이며 (거주는 신청일 현재 주민등록상 인천광역시 거주하는사람 / 재직은 2022년 1월 1일 이후 신규 채용되서 3개월 이상 재직중인 사람 / 근무는 4대보험에 가입되있고 근로시간이 주당 35시간 이상인 사람 / 소득 2022년 근로계약 기준으로 연봉 3,020만원 이하인 사람) 입니다. 선발인원이 1000명 내외로 선착순이라고 합..
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